Быстрее, выше, умнее. Преподаватели вузов о пользе бега

Партнёр NSP Сергей Савельев рассказал компании Adidas о своем увлечении бегом.

 

"Я в детстве был спринтером. И только три года назад начал бегать на длинные дистанции.

Причины, по которым мне необходимы пробежки, — это эндорфины (гормоны счастья и радости), а также поддержание себя в спортивной форме и профилактика всяческих заболеваний. Бегать нынче модно!

 

Спорт вообще и бег в частности обладают мощной интегрирующей силой между людьми и даже народами.

 

Спорт — это всегда созидание, всегда здоровье и радость. Какой? Каждый решает сам. Кому-то бег, кому-то плавание, а кому-то кёрлинг. Но спорт — это условие формирование характера, лидерских качеств, на мой взгляд, глупо им пренебрегать"